[...] tyg off robie. Dieta na mase od lutego. 7.00 Owsianka 100g Slonecznik 30g Bialko Wpc Econo Protein Sfd 30g 10.00 Ryz dlugoziarnisty bialy 100g Mieso z ćwiartki kurczaka ze skora 150g 13.00 Serek wiejski 200g Chleb razowy 200g 16.00 Ryz dlugoziarnisty 100g Mieso z ćwiartki kurczaka ze skora 150g Maslo orzechowe 30g Trening okolo 17.30. Przed [...]
Witam chciał bym się dowiedzieć czy jest szansa na powrót mojej skory bez ingerencji noża? Mija waga na przestrzeni 3 lat zmieniała się tak 115->83->100->86 obecnie jest lepiej niż przy poprzedniej redukcji ale nie jest to czego bym chciał wiec prosił bym o jakieś porady /SFD/2018/7/14/44c29f201a41464b9cdc6cb570b29f99.jpg [...]
[...] nie 15->83->100->86 obecnie jest lepiej niż przy poprzedniej redukcji ale skoro widzisz że z czasem poprawia się to dobrze możesz też zapoznać się z poniższymi art z potreningu.pl: 1. https://potreningu.pl/articles/3319/obwisla-skora---wynik-odchudzania 2. https://potreningu.pl/articles/3518/luzna-skora-po-utracie-wagi--co-z-nia-zrobic
Ciemna karnacja skóry cieszy się zawsze powodzeniem. Szczególnie u płci przeciwnej. Dlatego też staramy się robić wszystko, aby tylko nie być bladymi i wyglądać w ten sposób bardziej atrakcyjnie. Do wyboru mamy w takiej sytuacji tradycyjne opalanie w promieniach słońca, solarium lub kremy brązujące skórę. Te ostatnie niestety nie dają trwałego [...]
W życiu warto pamiętać o podstawowe zasadzie leczenia. Nigdy nie powinniśmy tego robić na własną rękę. Szczególne w sytuacji, gdy nie mamy o tym pojęcia. Tak właśnie jest również w Twoim przypadku. Chcesz stosować maść sterydową na suchą skórę, co jest niedorzeczne i kompletnie bez sensu. Advantan jest silnym lekiem kortykosteroidowym o stosowaniu [...]
Nie ogarniam za bardzo tego z internetu, wytłumaczy ktoś mniej wiecej ? "Możemy sami sprawdzić, czy nasz puls jest w normie. Połóż palec wskazujący i środkowy na wewnętrznej stronie ręki, nad nadgarstkiem. Przebiega tam tuż pod skórą tętnica promieniowa. Uciśnij to miejsce. Spójrz na zegarek i licz puls przez 15 sekund. Gdy pomnożysz tę liczbę [...]
Rozumiem chęć uzyskania szybkich efektów, ale.. Skoro nie są to pierwsze takie wahania wagi, to szczególnie skupiłabym się także na kondycji skóry. I to w zakresie profesjonalnych zabiegów z zakresu kosmetologii. Szybiki ubytek tkanki tłuszczowej może spowodować, że skóra nie będzie w stanie się obkurczyć. I tutaj już "ciach" nie jest takie proste [...]
Widzę z grubej rury wymieniasz schorzenia heh. Czytałem o tym o czym napisałeś. Nie mam żadnych objawów wymienionych z tych schorzeń oprócz senności. Czytałem o przysadce mózgowej gdy pracuje nieprawidłowo i nie mam żadnych z objawów oprócz senności a objawów jest sporo. Wiem , wiem , że zaraz napiszesz , że mam senność to jest jeden z 20 objawów [...]
Witam, Kilka tygodni temu, wyskoczyła mi dziwna wysypka która swedziała a sama skóra była trochę bolesna. Lekarz przepisał lek przeciwwirusowy,ponieważ miałam do tego objawy grypopodobne. Zażywałam lek 2 dni, ale że dobrze się czułam to odstawilam lek. Z resztą, z wysypki nie zrobiły się pecherze. Wczoraj późnym popołudniem, zauważyłam że po [...]
Jak zetniesz na zero to półki skóra się przyzwyczai to chwile minie używaj kremów z wysokim filtrem bo jak wspomnieli koledzy możesz sobie zjarać co będzie dyskomfortem oraz nie wyglądało najlepiej.
19.07 czwartek Trening Najpierw rano trening na drążkach. Kipping, trochę wymyków (udało się ze zwisu, ale tylko raz), kilka przeskoków na ręczniku a tak to wałkuje "latanie". Plus jest taki, ze nie spadam już jak za pierwszym razem i lekkie wybicie z bioder sie pojawia, ale za słabe żeby doskoczyć do drążka i zawsze ląduje na nogach :-( Może przy [...]
Sporty walki cechują się tym, że od czasu do czasu przytrafiają się nam mniejsze lub większe kontuzje, lub urazy. Niestety czasami mimo niegroźnego urazu potrafi on być mocno dokuczliwy i ciężki do wyleczenia. Podobnie jest w Twojej sytuacji. Pościerana skóra na stopach, czyli tzw. oparzenia lub otarcia skóry, powstają najczęściej w chwytanych [...]
Coraz częściej czytamy informacje, które wskazują na to, że wykorzystanie zbyt dużej ilości czasu w pozycji siedzącej zagraża Twojej sylwetce. Konsekwencje dotyczą nie tylko tego, jak układać się będzie Twoje ciało np. w chodzie, czy podczas treningu, ale i wpływać będzie na Twoje zdrowie. Podsumowanie Pozycja siedząca wykazuje szereg negatywnych [...]
Hej, przychodzę do was z prośbą o pomoc, sytuacja wygląda tak, że leczę się na trądzik i dostałem od lekarza "zakaz" na golenie się, aby nie podrażniać skóry i nie roznosić bakterii. Problem jednak polega na tym, że nie czuję się zbyt dobrze z zarostem, natrafiłem w internecie na informacje o trymerze, ktoś z was może używa takiego cudeńka? [...]
[...] spalic jesli to jest tluszcz czy po prostu przytyc zeby cala moja twarz nabrala pulchnosci, bo cala twarz mam chuda tylko te miejsce jest inne. ale z drugiem strony zeby mi skora tak wisiala w takim wieku? jak dotykam w tym miejscu to zdaje sie przylegac i pod nia czuc wlasnie cos twardego(nie szczeke XD). czy to mozliwe zeby tluszcz usadzil sie [...]
Zdjęcia robione na szybko po pracy. Nie umiem pozować. Do idealnej sylwetki brakuje tylko spalić tłuszcz. Zdjęcia może tego nie oddaja ale tłuszcz jest tylko lekko pod skóra lub to woda po kreatynie. Najgorzej z brzuchem. /SFD/2018/7/25/a5ff28fd54b243b1bf415928e9737a8d.jpg /SFD/2018/7/25/aa7ab544f5bb446f9e8a7a18c52406ba.jpg [...]
Właściwie nie wiem, jakie modelki „królują” obecnie na wybiegach. Czy „era kościstych wieszaków” odeszła w zapomnienie? Dla mnie tak właśnie, jak Małgorzata powinna wyglądać modelka XXI wieku. „Modelowy” typ fitness, w Europejskim guście (wysoka, długonoga). A szczegółowo: w postawie przodem - dobre proporcje [...]
Jest mocno wyżyłowany i skóra jak pergamin-może w niedzielę się uda coś pstryknąć. Dziś trening plecy,dwugłowe ud-2 ciężkie godziny,szczególnie,że dziś byłem po nocnych harcach(od 22:00 do 7:30 )-Szajba mnie to wywróżył,ale nie było tak jak myślicie :) Pożiej odwoedziny w osrodku kultury -styki polskiej. I pamiątkowe zdjęcie z kolejnymi [...]
Poza zabiegiem chirurgicznym nie ma żadnej innej mozliwości. Każdy uczciwy lek med derm i chirurg Ci to powie. Jak będą twierdzić inaczej, że maści/kremy/lasery/masaże czy tam inne w tym przypadku bzdety pomogą to wiedz, że nie pomogą bo nie mają prawa pomóc a wydasz na to więcej niż na sam zabieg. Skóra jest uszkodzona, tylko wycięcie nadmiaru i [...]